Hier könnte jetzt stehen, was für’n geiler Typ ich bin, wie sportlich und gesund ich lebe und wie wenig Probleme ich deswegen habe. Bin ich jedoch nicht und tue ich auch nicht. Zum Personal Training bin ich nämlich nur aus eigener, egoistischer Motivation gekommen. Ich wollte meine eigenen Rückenschmerzen endlich los werden und wieder ein uneingeschränktes Leben führen.
Für dieses Ziel habe ich nacheinander diverse Maßnahmen ergriffen und ausprobiert und bin auf diese Art und Weise halt „Experte“ für mein eigenes Problem und auch die Probleme einer Vielzahl von Personen geworden. Das empfehle ich übrigens Jedem, der auf Dauer eine Limitation hat, in welcher Form auch immer. Werde Experte für dein eigenes Problem. Nur du kannst es auf Dauer selbst im Griff halten oder gar komplett los werden.
Nach einem MRT ohne sichtbare Diagnose hat mir mal ein Radiologe gesagt, dass ich mich mit meinen Rückenschmerzen abfinden solle. So lange ich noch Etwas dagegen tun kann, werde ich das auf keinen Fall tun. Ich habe den Zenit meines Lebens noch lange nicht überschritten und will den Rest meines Lebens gesund und leistungsfähig älter werden. Es ist bei manchen dann zwar erst einmal ein Fischen im Trüben, wenn man jedoch einmal die Ursache für eine Einschränkung gefunden hat, kann man auch gezielt daran arbeiten diese zu beheben.
Für mein benötigtes Wissen habe ich diverse Lizenzen erworben bzw. Seminare belegt wie z.B.
Fitnesstrainer A-, B-, C – Lizenz, Posturologe (Lehre der Haltung), Rehasporttrainier B- Lizenz, Übungsleiter Breitensport C-Lizenz, Pain Free Training, Regenerationstrainer, Neurozentriertes Training/ Neuroathletiktraining, Functional Nutrition Coach…
Willst du auch von diesem Wissen profitieren, dann melde dich gerne bei mir.